KOMA NOTE

”軽やかにシンプルに生きていく”考え方や実践をフリーランスの人材育成クリエイターがつづります。

2020-04-01から1ヶ月間の記事一覧

こだわりの断捨離。

•GWはできるだけ外に出るな。 •人と接触するな。 •人とは2メートル以上距離をとれ。 •何事もオンラインで済ませろ。 •うちの県には頼むから来ないでください。 ↑いつの間にかこれまでの世の中と真逆のこと言うてますね。 まさかの引きこもりが地球を救う時代…

1日3食って要るのだろうか?

夕方16時から散歩がてら子供と近くの公園に行く。 ずっと家にいることのストレスは大人も子供も同じ。 まるで犬の散歩のように私たち親子は規則正しく出かけていく。 公園は同じような状況の親子が数組居る。 ちょうど同じ幼稚園の友達もいたりするので嬉…

太極拳の仲間になりませんか?と言われた朝。

最近、朝少し早起きして長男と川沿いをランニングしています。 朝の空気はとても気持ちいい! 一通り走ってから、公園で長男は休憩。 その間、筆者は川の流れを見ながら『気功』をしています。 主に立禅(りつぜん)という姿勢です。 (イメージ画像であり筆…

パワーが欲しい時。

駆け抜けるような毎日。 こんなにも感情が動くかという一日。 先の見えない戦い。 最近スマホの見過ぎだろうか。 子供のドリルを採点しながら 「長方形」が「長州力」に見えた。 今週一の笑い。 この懐かしさと面白さ、 妻にも子供にも わかってもらえないだ…

「今日のいいこと探し」は内なる財産になる。

私たちは3日前の他者の優しさなんて なかったかのようにすっかり忘れてしまう生き物。 なんなら悲しいかな昨日のことですらも。 忘れることで、人間は前に進んできた。 もし嫌なことをずっと忘れられなかったから 今日も明日も苦しくてしかたがない。 でも…

あなたにもできるもうひとつの貢献とは?

緊急事態宣言が発出されてから数日が経ちます。 不要不急の外出を控える、これこそ最大の社会貢献になる 事態。 有史以来はじめて世界中が同じことを求められる中、 日本でもこれからますます 総論賛成、だけど各論反対といった議論の混乱が巻き起こるでしょ…

正月の三が日を過ごすかのように。

緊急事態宣言。 首都封鎖。 パンデミック。 ロックダウン・・・ 定義がいまひとつ分からないまま新たな言葉がひとり歩きする日々ですね。 定義とは、正体。 正体がぼんやりしているものって何か怖いのです。 幽霊だってよくわからないから、怖いのです。 今…