KOMA NOTE

”軽やかにシンプルに生きていく”考え方や実践をフリーランスの人材育成クリエイターがつづります。

2018-10-04から1日間の記事一覧

継続は力なり、を証明しよう。

涼しくなってきた9月より、週2〜3ペースで再びジョギングを始めています。 ジョギングといっても、普通に走るとすぐバテて続きません。しかし、ウォーキングだと何か物足りない。おばちゃんのように、腕を不自然なほど振り上げて早歩きするのも恥ずかしい…